গ্রীন টি পৃথিবীতে প্রাপ্ত সর্বাধিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর পানীয়। স্বাস্থ্যকর এবং উপকারী পানীয় হিসেবে হাজার বছর ধরে চিন ও জাপানে ব্যবহৃত হয়ে আসছে গ্রীন টি।
ওজন কমাতে সাহায্য করে
গ্রিন টিতে থাকে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এতে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড শরীরকে সতেজ ও উৎফুল্ল রাখতে সাহায্য করে।
এটি হজমপ্রক্রিয়া ভালো করে। ফলে খাবার দ্রুত হজম হয়।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
গ্রিন টিতে আছে ক্যাটাচিন নামক উপাদান, যা শরীরের বিভিন্ন উপকারে কাজ করে এবং পেটের মেদ কমাতেও ভূমিকা রাখে।
গ্রিন টিতে থাকা থিয়ানিন নামক অ্যামাইনো এসিড অবসাদ বা ডিপ্রেশন কমাতে ভূমিকা রাখে।
গ্রিন টির উপাদান মস্তিষ্কের জন্যও স্বাস্থ্যকর। এটি স্মৃতিশক্তির উন্নতি ঘটায় এবং তথ্য সংরক্ষণে সাহায্য করে।
গ্রিন টি শরীরের ধমনী পরিষ্কার রাখে। এটি হার্টের ব্লকেজের ঝুঁকি কমায় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও কমায়।
উচ্চরক্তচাপের করে সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে গ্রিন টি।
প্রথম সারির বাগানের চায়ের সতেজতা, সুঘ্রাণ ও মনকাড়া স্বাদে ফ্যামিলি’র প্রতিটি সদস্য চায়ের চুমুকেই পাবে অসাধারণ তৃপ্তি!! বাজারে এ প্রিমিয়াম ও এক্সপোর্ট কোয়ালিটির হাই-টেস্টেড চা পাতা পাওয়া যায় না বিধায় অধিকাংশ পরিবারই প্রকৃত সুস্বাদু চায়ের টেস্ট থেকে বঞ্চিত
শ্রীমঙ্গলের বিখ্যাত অর্থোডক্স চায়ের বিশেষ বৈশিষ্ঠ হল চা পাতা উত্তোলনের সময় প্লাকিং স্ট্যান্ডার্ড ভালভাবে মেইনটেইন করা হয়ে থাকে এবং বিশেষ ফর্মূলায় এই চা তৈরি করা হয়ে থাকে।
সিটিসি মেশিনের যেকোন ব্ল্যাক টি এর তুলনায় অর্থোডক্স চা অনেক উন্নতমানের এবং চা পাতার সতেজ ঘ্রাণ অটুট থাকে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এই চা খুবই উপকারী
য়েট চলাকালীন সময়ে শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে অর্থডক্স চায়ের এ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি ভালো উৎস, যা ফ্রি র্যাডিকেলস দূর করতে সাহায্য করে।
এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
এটি শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে।
এটি বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে কমাতে সাহায্য করে এবং শরীরের ফোলাভাব কমায়।
পাচনতন্ত্রে গুড ব্যাক্টেরিয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে ব্যাড ব্যাক্টেরিয়া ধ্বংস করে। ফলে এটি হজমে সাহায্য করে।
সেঞ্চা (煎茶) হল এক প্রকার জাপানি রাইকুচা (緑茶) যা গরম পানিতে প্রক্রিয়াকৃত পুরো চা পাতা মিশিয়ে প্রস্তুত করা হয়। এটি ম্যাচা (抹茶), গুঁড়া জাপানি গ্রিন টি এর বিপরীত, যেখানে গ্রিন টি পাউডার গরম পানির সাথে মেশানো হয় এবং তাই পাতা নিজেই পানীয়ের অন্তর্ভুক্ত। সেঞ্চা জাপানের সবচেয়ে জনপ্রিয় চা।
এতে রয়েছে বিভিন্ন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যামিনো অ্যাসিড যা শরীর ও মনের উপকার করতে পারে।
এটি বিপাককে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং চর্বি পোড়াতে পারে, যা ওজন হ্রাস এবং স্থূলতা প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে
এটি রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে, যা কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
এটি ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে এবং সংক্রমণ এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
এটি টিউমার বৃদ্ধিতে বাধা দিয়ে এবং অ্যাপোপটোসিস (কোষের মৃত্যু) প্ররোচিত করে ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে।
এটি স্নায়বিক কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে এবং জ্ঞানীয় পতন রোধ করে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে।
এটি থেনাইনের মাধ্যমে শিথিলতা এবং প্রশান্তি প্রচার করে স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমাতে পারে, একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যার প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে।